Емоционалната интелигентност изобщо нещо ли е? Ето Науката

(Hinterhaus Productions/Getty Images)

Емоционалната интелигентност, способността да се регулират и възприемат емоциите, е обект на много дебати както сред учените, така и сред обществеността.

Въпреки че повечето хора са съгласни, че способността да разчиташ другите хора и да контролираш собствените си чувства са положителни характеристики, чиято сила варира при различните индивиди, обективното дефиниране и измерване на тези способности не е лесно.

Попитахме 13 експерти по психология „Има ли научни доказателства за емоционална интелигентност?“ , повечето от експертите казаха „да“. Ето какво разбрахме.

Какво е емоционална интелигентност?

Фразата „емоционална интелигентност“ или EI е измислена за първи път през началото на 90-те години , и се определя като способност за изразяване, контрол и възприемане на емоции.

Оттогава много проучвания са изследвали тази област и са идентифицирали различни видове EI. Професор Leehu Zysberg, експерт от Gordon College of Education, обяснява „най-често срещаните от които са Trait EI и Ability EI.“

„[Черта EI] разчита на мерки за самоотчитане, които съответстват и се свързват значително с други мерки на личността (в текущите изследвания това обикновено са „големите пет“ личностни черти).“

The Големите пет личностни черти са екстравертност, сговорчивост, откритост, добросъвестност и невротизъм. Д-р Зисберг продължава казвам че „корелациите между характеристиките на EI и личностните черти са толкова високи, че може да се твърди, че EI принадлежи към един или повече клона на голямата петорка“.

Другият тип EI, Ability EI, не се счита за личностна черта. Вместо това, той описва способността за възприемане, разбиране и използвай емоциите да правя различни неща. Способността EI може да се счита за форма на интелигентност (като IQ), а не за личностна черта, въпреки че това е силно оспорвано.

Какви са доказателствата за емоционална интелигентност?

Повечето от експертите се съгласиха, че има научни доказателства за емоционалната интелигентност. Това е така, защото резултатите от EI могат да предскажат други измерими резултати, подобно на IQ. Доказано е, че EI с висока способност корелира с положителни взаимоотношения и успех в кариерата .

Професор Брайън Партидо, експерт от държавния университет в Охайо, обяснява това „психичното здраве, физическото здраве и удовлетворението от живота са свързани с наличието на висока емоционална интелигентност. Съвсем наскоро беше установено, че емоционалната интелигентност е предиктор на академичните и клинични резултати сред студентите по дентална хигиена.

Професор Кари Лойд, експерт от Northcentral University, предлага друг пример : „Повишеният EI има благоприятен ефект по отношение на тока депресия състояние. [Моето] проучване показа, че за всяка 1 точка повишение в резултата по EQ, рискът от депресия намалява с 5 процента.

„Това е много важен резултат, тъй като дава ясно доказателство, че; емоционалната интелигентност и депресията са тясно свързани при по-възрастното възрастно население.

Как се измерва емоционалната интелигентност?

Различните видове емоционална интелигентност се измерват по различни начини. EI на чертата се измерва с помощта на тестове за самоотчитане, като личностни тестове.

Тестовете за самоотчитане представляват някои предизвикателства, както професор Андрю Лейн от университета Улвърхамптън акценти : „Емоционалната интелигентност е трудна за измерване; могат ли хората да докладват за своето вътрешно познание? Ако имате ниска емоционална интелигентност, няма да знаете колко сте добри, но може да осъзнаете, че да сте добри в емоционалната интелигентност е желателно - защото въпросниците са сравнително лесни за отгатване на това, което се оценява.

Способността EI се измерва с помощта на тестове като MSCEIT , който използва проблеми, базирани на емоции, за да тества емоционалното осъзнаване. Въпреки че тестът е моделиран по теста за интелигентност, е много по-трудно да се измерят резултатите от EI, тъй като често въпросите, базирани на емоции, нямат един верен отговор.

Като цяло, измерването на емоционалната интелигентност е много трудно, особено защото все още нямаме ясно разбиране какво точно е EI.

Професор Игор Гросман, експерт от университета Ватерло, обобщава : „Отговорът на този въпрос зависи от определението и измерването на емоционалната интелигентност. Конструкцията е сложна и нейното измерване, често разчитащо на самооценки, често е погрешно.

„По-широката конструкция на емоционалната интелигентност като способност за разпознаване на своите и на другите емоции и регулиране на емоциите, за да отговарят на характеристиките на ситуацията, вероятно е реална. Но измерването му изисква скъпи методи, за които много компании и учени не са склонни да плащат.

Извод: Има научни доказателства за способността на човека да разбира и регулира емоциите, но емоционалната интелигентност все още не е ясно дефинирана или лесно измерена.

Статия, базирана на 13 експертни отговора на този въпрос:„Има ли научни доказателства за емоционална интелигентност?“

Този експертен отговор беше публикуван в партньорство с независима платформа за проверка на факти Metafact.io . Абонирайте се за техния седмичен бюлетин тук .

За Нас

Публикуването На Независими, Доказани Факти От Доклади За Здравето, Пространството, Природата, Технологиите И Околната Среда.